おはようございます
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。御殿場・小山は曇り空
。雨の予報ですが小休止です
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。雨の予報ですが小休止です。東京のコロナ感染者数がいっきに増えましたね
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。ほとんどの人はとても気をつけて暮らしているのに悲しいです
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。3密を避け、マスク手洗い忘れずに、お年寄りには絶対感染さないよう気をつけましょう
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。本日、7月10日は納豆の日
私のおすすめの食べ方は 小粒納豆にしらすと卵黄と胡麻を入れて
牡蠣醤油とごま油をかけて食べると 納豆の美味しさがグンと上がります
みなさんもぜひ、試してみてくださいね
納豆は朝よりも夜に食べる方がいいそうですよ
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。納豆に含まれるナットウキナーゼが寝ている間に活性化し、血液をサラサラにしてくれるそうです。
それでは、今日も1日よろしくお願い致します。
