おはようございます☺
2月5日は「笑顔の日」😊
語呂合わせ「ニコニコ」にちなんで、社会を明るくする活動をしているボランティア団体が制定した日です。
笑顔は心と体にとても良い影響を与えることがわかっています🤗
大切な人と一緒に楽しく過ごすためにも、毎日笑顔でいることを心がけるのはとても大切なことですね。
実は、笑うことで免疫力が高まり、ストレスを減らすホルモンが分泌されることが研究で証明されています😊
健康な身体を目指して、笑顔を忘れずに過ごしていきましょう💪
それでは、今日も一日よろしくお願い致します🍀
#笑顔の日
#笑顔で元気に
#健康第一
#免疫力アップ
#ニコニコ笑顔
#ストレスフリー
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