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冷たい雨

おはようございます☺ 今日は雨ですね☔。冷たい雨が冷えた身体に染みます。 週の真ん中、水曜日ということで、1週間の折り返し地点です。 後半戦も元気に乗り切りましょう💪。 体調管理に気を付けながら、本日も頑張っていきましょ […]

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寒風を駆ける

こんにちは☺。 今日は近隣の高校でクロスカントリー大会が行われているようです。 以前は山中湖から高校までの約25kmのコースかと思いますが、今年は少しコースが変更されたのでしょうか? 足柄方面から登ってくる姿が見られまし […]

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いい家&防犯の日

おはようございます☺ 本日、11月18日(月)は「いい家の日」🏠および「防犯の日」🔓です。 【いい家の日】は「11(いい)18(いえ)」の語呂合わせにちなんで、自分にとって「本当にいい家とは何か?」を考えるきっかけの日。 […]

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🌟 AIで賢く食材選び&献立作成 🌟

今朝のニュースで食材の高騰が話題に📺。 そんな中、旬の食材を上手に選び、栄養バランスを考えたメニューを提案してくれるAIアプリが大活躍中📱! 忙しい日でも、作れなかった日でも、翌日の献立を簡単に見直せて、体に優しい食事が […]

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アンチエイジングの日

おはようございます☺ 今日は 11月14日、「アンチエイジングの日」。 リラックスしたり、好きなことに没頭する時間は、心と身体の若返りにとってとても大切です。 日々の忙しさに追われがちですが、自分自身の心と体にしっかり向 […]

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いい皮膚の日

おはようございます☺ 今日は「皮膚の日」です。 いい(11)ひ(2)ふ(3)から、皮膚の日が制定されています。 これから寒い冬がやってきて、北風が吹く季節ですね。 冬は乾燥しやすい時期でもあるので、保湿がとっても大切です […]

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いい歯の日

おはようございます☺。 最近、「今季1番の冷え込み」という言葉をよく耳にしますね💦 寒さがだんだん厳しくなってきました。寒いのが苦手な私にはちょっとつらい季節です😱 さて、今日は #いい歯の日 です! 「い(1)い(1) […]

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かわいい法被姿

今朝、消防署の前を通ると近隣の子どもたちが防火・火の用心を呼びかける法被を着て、消防署の皆さんの前に並んでいる姿を見かけました。 これは「幼年消防クラブ」の活動の一環で、現在は保育園の年長児たちが参加しているそうです。 […]

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立冬

おはようございます😊 今日は立冬ですね❄ 富士山では今年、過去最も遅い初冠雪が観測されたそうです❄ 秋の心地よい季節が続いたと思ったら、もうすぐ冬の訪れを感じる時期に突入しましたね。 寒さが増すこれからの季節、風邪を引か […]

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冬のはじまり

明日は立冬。 冬の足音近づいてきました❄️ 朝一番、外に出ると冬の気配を感じます。 まだ息が白くなるほどではないけれど、肌で感じる冷たさや空気の澄んだ感じが、確実に冬の始まりを教えてくれますね🫧 冷えや乾燥は手荒れの大敵 […]

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